ウエストが細くなった！
先月、毎年恒例の健康診断を受けました。
検査結果は毎年あまり変化がないので、大した気にもせず診断書を見ていたのですが…
腹囲測定の数値が何だかおかしい笑
腹囲測定（いわゆるメタボ診断）は、おへその高さでお腹周りを計測するのですが、測る人によって位置がズレるのでしょう…
数値は過去2年の診断結果と並んで出てくるのですが、前年までと比べると10センチも細くなってる笑
昨年 → おへそ周り
今年 → ウエストの一番細いところ
多分、↑のような感じだったのではないかと思います。
しかし、それにしてもウエスト細いな？（そもそも寸胴体型）と疑問に思い、ウエストを測ってみたら…
４センチ細くなってた😆✨
（お腹の画像は自粛します笑）
しかも、体重は変わらず！
相変わらず運動もしてない！
やってることと言えば『足半草履』と『足もみ』だけ！
そもそも昨年以前から足もみはしてるので（相乗効果はあるかも）、今回の変化は足半草履が原因ではないかと思われます！
足半草履、スゴイな✨
まだ足半草履を体験したことがない人は、ぜひお試しを！☺️
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