大切な人の健康を守るため、自分自身のメンテナンスのために、リフレクソロジーを学んでみませんか？

若石健康法では『自分の健康は自分で守る』という考え方を大切にしており、施術だけでなく、セルフケアにも重点を置いています。足を揉むことで『全身の血液循環をよくし、血液をキレイにする』ことを最大の目的としています。

私自身、若石健康法（リフレクソロジー）を知る前は、風邪をひきやすく、体温はいつも35度を少し上回る程度で、血圧が低く、慢性的な頭痛があり、頭痛薬が手放せないような状態でした。

『初級プロ講座』で本格的に若石健康法を学び、自分で毎日足を揉んでいるうちに、朝は元気に起きられるようになり、だんだんと疲れにくい身体に。

１年が過ぎる頃には、体温は36度台になり、血圧は正常値になり、頭痛薬を買うことを忘れていました。

この頃から数年経つ今に至るまで、風邪は一度もひいていません。

2022.03